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Urlaub & Training

HOLIDAY &
Training.

Verbinde Erholung, Sonne und professionelles Training – in London oder auf Mallorca. Individuelle Programme für jeden Fitnesslevel.

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Mallorca · Capdepera
🇬🇧
London · St. Mary's
55+
Spezial-Programm
100%
Individuell
Aktuelle Angebote

Finde dein perfektes Angebot.

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⭐ Beliebtestes Angebot
Fitness, Rehabilitation & Ernährung – Mallorca 55+
Eine Woche Sonne, Bewegung und Gesundheit auf Mallorca. Professionelles Training, Ernährungsberatung, Yoga und Erholung im Hotel Beach Club – speziell für die Zielgruppe 55+.
  • Individuell abgestimmtes Trainings-Programm
  • Ernährungscoaching & Fitness-Smoothies inklusive
  • Yoga, Pilates & Regeneration täglich
  • Geführte Läufe & Wanderungen
  • Aqua Training optional
  • Videoanalyse des Trainings für Heimtraining
Jetzt anfragen →
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Woche & Wochenende
Fitness Week & Weekend
Intensives Fitness-Programm für eine Woche oder ein Wochenende – kombiniert Laufen, Kraft, Ernährung und Regeneration.
5–7 Tage Mehr erfahren →
🏊
Deutsch
Fitness Woche & Wochenende
Das gleiche Programm auf Deutsch – für deutschsprachige Teilnehmer, die eine intensive und erholsame Fitness-Auszeit suchen.
2–7 Tage Mehr erfahren →
🌅
Capdepera
Tagesablauf

Eine typische
Mallorca-Woche.

07:30
Morning Run & Beweglichkeit
Geführter Lauf an der Küste oder im Park, anschließend Stretching
09:00
Frühstück & Nutrition-Coaching
Gemeinsames gesundes Frühstück mit Ernährungsberatung
10:30
Pilates / Yoga / Aqua Training
Je nach Programm und individuellen Zielen
13:00
Mittagspause & Erholung
Freizeit, Strand oder Massage – du bestimmst das Tempo
16:00
Technik-Training / Analyse
Laufanalyse, Videoauswertung oder Kraft-Session
18:30
Abend-Yoga & Regeneration
Runterkommen, Atemtechnik und Tagesabschluss
Für wen?

Unsere Angebote passen zu dir.

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55+ / Active Aging
Speziell entwickelte Programme für aktives Altern – schonend, effektiv und mit medizinischer Begleitung. Mallorca ist der perfekte Rahmen.
🏃
Läufer & Triathleten
Trainingscamp mit Lauftechnik, Ausdauer und Wettkampfvorbereitung – an Standorten mit idealen Bedingungen in London und Mallorca.
💆
Erholung & Rehabilitation
Kombination aus Regeneration, Aqua Training und sanfter Bewegung – ideal nach Verletzungen oder für einen gesunden Neustart.
Unverbindlich anfragen

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